Грижа за Крака – Народни Рецепти за Вани и Мазоли

Saturday, April 20, 2013

Народни рецепти за почистващи вани за крака и мазоли, отстраняване на мазоли, успокояващи и терапевтични вани за крака. Грижа за краката от която се нуждаете. 

Защо? Нашите крака винаги са тежко натоварени, тъй като те поемат цялата тежест на тялото.От състоянието на краката ни зависят не само добрата стойка, леката походка и стройната фигура, но и общото благосъстояние, здравето и продуктивността.

Използвайте долу изброените народни рецепти за грижа за крака и добрите резултати няма да закъснеят. Ще се научите бързо да приготвите и приложите в домашни условия доказани рецепти за отстраняване на мазоли, почистващи и тонизиращи вани за крака, които със сигурност ще укрепят Вашето здраве и красота. Направете краката си още по-привлекателни и здрави особено през летния сезон и повишете самочувствието си лесно и безпроблемно.

Народни рецепти за отстраняване на мазоли

Имайте предвид, че премахването на мазолите е трудно, то изисква постоянство и дълго време.

Премахване на мазоли с лук

а) вземете лук, почистете го и срежете половината като гледате да запазите цели листата, поставете го в чаша, налейте оцет.Сложете го за ден на топло място и след това извадете лука. Нанесете на мазола по едно листо два пъти на ден, сутрин и вечер,завържете с кърпа;

б) люспи от лук се накисват в оцет в продължение на 2 седмици. Нанесете на мазола слой люспи с дебелина 1-2 mm, превържете. Правете го през нощта. Повторете няколко пъти и мазолите, ще се махнат;

Отстраняване на мазоли с чесън

Превръзка с чесън за премахване на мазоли е винаги много ефикасно средство за грижа за крака. За да направите това, увийте чесъна във влажна кърпа със сол. След това се отнема и изхвърля долната част на главата, а върха поставяте на мазола,направете превръзка и я оставете за един ден. След един ден мазолът може да спадне , повторете лечението до пълно изчезване.

Отстраняване на болката от мазола

В топла вода се разтваря калиев перманганат, така че водата да стане розова, добавя се малко сол. Потопете краката за 15-20 минути. След това не ги избърсвайте.Болката преминава бързо и човек получава облекчение.

Сок от иглолистно дърво за лечение на мазол

Мазолът в продължение на 2-3 дни може да бъде отстранен, ако приложите сок от всяко иглолистно дърво, запечатан в кората. Промяна за един ден.Предварително мазолът трябва да се напари добре в гореща вода.

Бързо лечение на мазол с чесън и сок от смокини

Натрийте мазолът с чесън или сок от смокини. Гледайте да втриете добре едни от двата, или двата, продукта от рецептата поне 10 минути. След няколко процедури ще се почувствате по-добре със сигурност. Два пъти дневно в продължение на 3-4 дни по принцип са достатъчни за видими резултати, разбира за от големината на мазола които ви мъчи.

Премахване на мазол с алое или месо

Прикрепете вечерта на мазола плоско разрязан лист от цвете алое или сурово месо (по-слабо средство) и направете превръзка. През нощта мазола става мек и може лесно да се почисти с нож.

Вани за крака – почистващи, почистващо-тонизиращи, тонизиращи, успокояващи, укрепващи, терапевтични и затоплящи. Тези вани за крака по народни рецепти ще помогнат на всеки да изпита радостта и релакса от живота. Тяхното приготвяне не изисква някакви специални умения, така че всеки може да се възползва да облекчи и освежи краката си в домашни условия.

Почистващи вани за крака

1-2 чаени лъжички сода за хляб се разтварят в 1 литър гореща вода, добавете една супена лъжица сапунен крем, разбит на пяна.Краката се потапят в леген (по време на процедурата постоянно доливаме топла вода за поддържане на температурата) на пара, след това почистваме с кръгови движения с помощта на пемза грубата кожа.

Почистващо-тонизираща вана за крака

1 чаена лъжичка сол и 1 супена лъжица сода разтваряте в 2,5 литра топла вода. Дръжте краката си в разтвора в продължение на 15-20 минути, след ваната поставете крем за крака и направете масаж.

Тонизираща вана за крака

2 супени лъжици смес от билките:  коприва, жълт кантарион и лайка се заливат с  1 литър вряща вода. Продължителност  15-20 минути.

Успокояваща и укрепваща вана за крака

2 супени лъжици смес от лайка, ленено семе и хвой заливате с един литър вряща вода, ако е възможно добавете една супена лъжица морска сол на литър от отварата. Продължителност  15-20 минути.

Терапевтична вана за крака от невен

Цвят от невен (чаена лъжица), запарва се с един литър вряща вода. краката се потапят за 15-20 минути .Препоръчва се за премахване на износената кожа и драскотини.

Затопляща вана за крака

1 супена лъжица горчица на прах се разтваря в половин чаша топла вода и се залива с литър вряща вода. Продължителността на ваната е 30 минути. Краката през това време задължително трябва добре да се затоплят. След ваната се обуват топли чорапи.

Ваната за краката е добре да се направи вечерта, а може и през почивните дни, когато имате много свободно време. Тези процедури се съчетават добре с общата грижа за тялото.

Използвайте горните народни рецепти за вани и мазоли и повишете вашата грижа за крака. Всички използвани продукти са лесно достъпни и няма да струват колкото скъпите козметични продукти и терапии. Успех и постоянство…

Вижте още - Маски, Бани и Гимнастика за Ръце

Зелен чай – Състав и Полезни Свойства

Friday, March 22, 2013

Зеленият чай е склад на полезни за човешкия организъм вещества, в неговия състав се включват дъбилни вещества като: танини, катехини и полифеноли, и минерални съединения, етерични масла, алкалоиди, аминокиселини, протеини и витамини.

Етерични Масла в Зелен Чай

Съдържанието на етерични масла зависи от сорта и качеството на зелен чай, който е около 0,02%. Въпреки че е малък процент  тяхната роля не бива да се подценява, тъй като зеления чай получава своя уникален вкус благодаряение на тези вещества. Въпреки това, при термична обработка и производство  на крайния продукт, чаените листа могат да загубят до 80% от съдържанието на етерични масла, които със сигурност се отразява на вкуса и аромата.

Алкалоиди в Зелен Чай

Зеленият чай съдържа всички известни алкалоиди и кофеин, на който се дължи образуването на танин и в по-малка степен дразни сърцето и централната нервна система на тялото, в контраст с кофеина, който се намира в кафето. Нещо повече, зеления чай съдържа освен кофеин и други алкалоиди, които включват теобромин и теофилин.От друга страна, тези агенти имат положителен ефект върху тялото, те разширяват кръвоносните съдове, което намалява риска от образуване на кръвни съсиреци, както и като диуретик и отстранява вредни тежки соли.

Аминокиселини в Зален Чай и Техните Свойства

Зеленият чай  е богат източник на глутаминова киселина, която е много полезно за човешкото здраве, като участва активно в метаболитния процес, а също така оказва и укрепващо действие на нашата нервна система.

Протеини и Минерални Съединения в Зелен Чай

Зеленият чай съдържа между 15 и 30% от протеини, които включват всички ензими. Съдържанието на протеини в чаените листа не може да се мери с бобовите растения, въпреки това съдържанието на минерални вещества като магнезий, натрий, манган, калий, флуор, калций, йод и мед е от 3 ​​до 7%, а понякога дори и 10%.

Витамини в Зеления Чай

Съставът на зеления чай съдържа голямо количество витамини, които осигуряват на човешкия организъм необходимата дневна доза. Зеленият чай е източник на витамин К, В12, фолиева киселина (В9), рибофлавин (B2), тиамин (В1). Зеленият чай също съдържа каротин (провитамин А), който е отговорен за правилното функциониране на лигавиците на очите, носа, гърлото, ларинкса, белите дробове, бронхите и пикочните пътища. Наред с другите неща, зеленият чай е богат на аскорбинова киселина и витамин P.

Полезните Свойства на Зелен Чай

Ефект на зеления чай върху здравето е предмет на изучаване от много учени и специалисти, които чрез своите проучвания потвърждават неговите лечебни свойства.Така зеления чай има важно качество - той нормализира и възстановява нервната система, като значително увеличава стабилността по време на интензивен психологически стрес и стресови ситуации.Заради това свойство зеления чай се счита за отличен антидепресант.

Също така, зелен чай е отличено профилактично средство за крехки кръвоносни съдове, особено на капилярите. Редовната консумация на зелен чай ще върне еластичността на стените на кръвоносните съдове, предпазва от вътрешен кръвоизлив и премахва спукването на капилярите.Зелен чай намалява високото кръвно налягане, в действителност нормализира и подобрява общото състояние на хората, които страдат от хипертония и атеросклероза.Въпреки това, зеления чай понижава холестерола, предотвратява отлагането на мазнини в стените на кръвоносните съдове, включително липиди и едновременно изгаря наличните мастни.

Зелен чай - напитка, която има много полезни свойства, които носят здраве и красота на тялото ни. Пийте зелен чай и поддържайте отлично здраве и красота!

Маски, Бани и Гимнастика за Ръце

Wednesday, October 12, 2011

Красиви, чисти и добре поддържани ръце - важен компонент за външния вид на всички успели жени. Обърнете специално внимание към вашите ръце. Трябва редовно да прилагате редица процедури и техники да поддържате здравето и красотата на ръцете си в прекрасно състояние.

Вижте няколко съвета които ще ви помогнат да направите това.

За начало може да започнете ползотворни бани.

Ако имате чувствителна кожа на ръцете си, то това което трябва да направите преди лягане е топла баня със сода за хляб. Просто смесете една чаена лъжичка сода за хляб в един литър вода. Можете да направите и следнот: ако немате сода за хляб то разтворете една чаена лъжичка глицерин или една чаена лъжичка амоняк в един литър вода. Не забравяйте преди и след процедурата да намажете ръцете си с подхранващ крем.


Ако кожате на ръцете ви е тъмна и захабена от домкинска работа, то можете да избелите кожата с помощта на течена маска от варени картофи, лимонов сок и мляко. За тази цел, можете да добавите и малко доматен сок за по-добър подхранваш ефект.

Притежателите на суха и загрубялата кожа на ръцете трябва да я почистват с краставица , а след това да направят маска от глицерин и лимонов сок (смесени в равни части). В този случай, може да помогне и маска от овесена каша. Просто смелете в блендер една четвърт чаша овесени ядки и добавете 1 супена лъжица сок от алое и се разбъркайте старателно. Приложете тази маска върху ръцете си и разтъркайте за 5 минути, след това изплакнете с вода.

Смесете 1 жълтък с 1 супена лъжица мед и 1 чаена лъжичка овесено брашно. Нанесете сместа върху ръцете си и сложете памучни ръкавици. Дръжте маската 15 минути, след това изплакнете с вода.

Минете през сито 2-3 варени картофи и ги смесете с мляко, за да получите идеална маска за ръце. Нанесете кашата върху кожата или сложете ръцете си за 30 минути в нея. Изплакнете с топла, после със студена вода и нанесете плътен подхранващ крем за ръце.

Ще направите друга ефектна маска за ръце ако смесите 2 жълтъка с чаша прясно мляко и затопите сместа за около 5 минути. Оставете я да изстине и след това смажете ръцете си. Само след няколко такива маски ръцете ви ще станат нежни и красиви както никога досега.

Друга ползотворна маска за ръце може да направите от смес от равни части мед и портокалов сок. Разбъркайте добре съставките и дръжте маската 15 минути на ръцете за най-добер ефект.

Освен различни бани и маски за ръце има и други препоръчителни процедури.

След всяко изплакне на ръцете е пропоръчително да ги потопите набързо в специална смес от равни части глицерин и розова вода.

Втрийте в кожата на дланите няколко капки лимонов сок и след това намажете на ръцете си с крем или балсам за ръце. Добре го втриите в кожата с леки кръгови движения на.

Не забравяйте да правите упражнения за ръце. Има различни упражнения и те всички са много прости, но ефективни и не отнемат много време.

Бавно отваряне и затваряне на пръстите си в юмрук. Раздвижете китките си в кръг и използвайте резлични кръгови движения да увеличите притока на кръв в ръцете. Поставете дланите си на масата и повдигнете всеки един пръст възможно най-високо. Това наистина помага за по-доброто оросяване на крайниците.

Включете всички тези прости ни ефективни бани, маски и упражнения за ръце във вашия арсенал и със сигурност ще подобрите вида и мекотата на кожата им. Успех.

ВИЖТЕ ОЩЕ:

Съвети За Лицето Които Жените Не Бива Да Пренебрегват

Бира за красива кожа и коса